Trauma-Expertin: Wie Projektionen Beziehungen zerstören können

This episode is in German.

Sandra Quedenbaum, an expert in high sensitivity and trauma coaching, shares five insights with Joel Kaczmarek for the „5 Dinge, die ich gerne schon mit 20 gewusst hätte“ series. She treats prejudices as one's own limitations and warns that behaving well towards someone does not guarantee the same in return. Quedenbaum also argues that people will treat you as they treat others, that nobody can step into another person's process, and that someone better at something is a chance to learn.

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  90%
  Practical value
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  40%
  Level of depth
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  100%
  Timelessness

• 1) Meine Vorurteile sind meine Einschränkungen.
• 2) Nur weil ich mich gut gegenüber jemandem verhalte, kommt das nicht unbedingt zurück.
• 3) So wie Menschen andere behandeln, werden sie auch dich behandeln.
• 4) Keiner kann wirklich in die Fußstapfen anderer treten. Habe Achtung vor den Prozessen anderer.
• 5) Sei froh, wenn jemand etwas besser kann als du – dann kannst du von ihm lernen.

1. 00:00:00Vorstellung und Einführung ins Thema
2. 00:04:22Meine Vorurteile sind meine Einschränkungen
3. 00:13:03Nur weil ich mich gut verhalte, heißt das nicht, dass ich auch gut behandelt werde
4. 00:16:25So wie Menschen andere behandeln, so werden sie auch mich behandeln
5. 00:30:32Keiner kann wirklich in die Fußstapfen anderer treten - habe Achtung vor Prozessen anderer
6. 00:37:58Sei froh, wenn andere etwas besser können als du, dann kannst du davon lernen