Stille: Lieber Schock als Stille?

This episode is in German.

Marina Löwe erklärt in dieser Folge von Make it Mindful, wie Stille und Ruhe im Arbeitsalltag weiterhelfen, indem diese zu mehr Konzentration führen.

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  100%
  Practical value
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  40%
  Level of depth
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  100%
  Timelessness

• was Stille im Arbeitsalltag bewirken kann
• welche verschiedenen Gesichter Stille hat
• wieso vielen Menschen Momente der Stille unangenehm sind
• was uns unglücklich macht
• wie du besser denken lernst
• warum Achtsamkeit dir hilft, Stille zu kultivieren
• was Bill Gates mit “Thinking Weeks” meint
• warum das Lean-Management-Denken überholt ist

1. 00:00:00Vorstellung und Einführung insThema
2. 00:01:50Warum haben wir Angst vor der Stille?
3. 00:06:18Wie viel Stille ist in deinem Leben?
4. 00:10:47Was bewirkt Stille im Arbeitsalltag?
5. 00:15:29So schaffst du Stille in dir