Reflexintegration: Wenn alte Reflexe dich im Dauerstress halten

This episode is in German.

Coach and therapist Anne Cornelius works with reflex integration, kinesiology and hypnosis. She explains that everyone is born with early childhood reflexes, and that when these never fully recede they keep the nervous system on alert in adult life, costing energy and causing overreaction. The Feelgood Friday episode covers reflexes as a survival programme rather than a flaw, the Moro reflex in relation to light sensitivity and poor sleep, muscle testing as a way of questioning the body, and self-regulation through small moments of joy.

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  80%
  Practical value
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  70%
  Level of depth
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  80%
  Timelessness

• warum frühkindliche Reflexe ein Überlebensprogramm sind und keine Schwäche
• woran du erkennst, dass ein alter Reflex dein Nervensystem im Dauerstress hält
• wie Anne mit Muskeltest, Kinesiologie und Hypnose an die Ursache geht
• wie du mit Freude und kleinen Glimmermomenten dein Nervensystem selbst regulierst