Veganz-Gründer Jan Bredack: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte

This episode is in German.

Veganz founder Jan Bredack takes part in the series “5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte”, reviewing formative stages from his studies and career start to his private life. His lessons cover doing only what genuinely appeals to you rather than what others declare important, not becoming a parent too early, and marrying only when ready and for the right reasons. He warns how far the pursuit of power and career can cost one's humanity, and closes on health through nutrition, exercise and a social environment.

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  90%
  Practical value
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  40%
  Level of depth
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  100%
  Timelessness

• 1) Andere Menschen wollen dir oft erzählen, was du in deinem Leben machen sollst oder was gerade wichtig ist – doch mache nur, was dir auch wirklich gefällt.
• 2) Werde nicht zu früh Vater oder Mutter, damit verbindet sich eine große Verantwortung.
• 3) Heirate erst, wenn du bereit dafür bist und aus den richtigen Gründen.
• 4) Das Streben nach Macht und Karriere kann dich deine Menschlichkeit kosten – achte gut darauf, wie weit du gehen willst und was dir wirklich wichtig ist.
• 5) Achte auf deine Gesundheit und schütze und erhalte sie – im Wesentlichen über die drei Elemente Ernährung, Bewegung und das Pflegen eines sozialen Umfelds.

1. 00:00:00Vorstellung und Einführung ins Thema
2. 00:07:13Mach was dir gefällt
3. 00:13:06Ist Jan zu früh Vater geworden?
4. 00:23:15Das Hamster-Rad
5. 00:28:19Karriere über alles
6. 00:39:15Wie werde ich 100 Jahre alt?