Wie bewältigst du Überforderung im Business?
Feelgood Friday

Selbstführung bezeichnet die Fähigkeit, die eigenen Ziele, Prioritäten, Energie und Emotionen bewusst zu steuern, statt nur auf Anforderungen von außen zu reagieren. Sie umfasst mehr als Zeitmanagement: Dazu gehören Klarheit über die eigenen Werte, das Setzen von Grenzen und der Umgang mit Stress und inneren Antreibern. Selbstführung gilt als Voraussetzung für Führung anderer, weil Führungskräfte, die sich selbst nicht steuern, ihre Belastung unweigerlich ins Team weitergeben.
BeispielEine Geschäftsführerin blockt jeden Morgen die erste Stunde für strategische Arbeit, beantwortet Nachrichten erst danach und entscheidet vor jeder neuen Anfrage bewusst, was dafür aus dem Kalender fliegt.