Regenerationszeiten
Erklärung
Zeiträume zur Erholung von Belastungen, in denen sich Körper und Gewebe reparieren und anpassen.
Beispiel
Kürzere Regenerationszeiten erhöhen das Verletzungsrisiko.
Zeiträume zur Erholung von Belastungen, in denen sich Körper und Gewebe reparieren und anpassen.
Kürzere Regenerationszeiten erhöhen das Verletzungsrisiko.