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Routenmethode (Loci-Methode)

Die Routenmethode ist eine der ältesten Gedächtnistechniken: Man legt eine feste Abfolge von Orten fest – etwa die Räume der eigenen Wohnung oder einen vertrauten Weg – und lagert an jedem Punkt eine zu merkende Information als Bild ab. Beim Abrufen geht man die Route gedanklich ab und findet die Inhalte in der richtigen Reihenfolge wieder. Der Vorteil liegt darin, dass die Reihenfolge automatisch mitgespeichert wird, was sie für Vorträge und Prüfungsstoff besonders praktisch macht.

BeispielFür eine Präsentation mit acht Punkten legt jemand die Route Haustür, Flur, Küche, Balkon und so weiter fest und platziert an jeder Station ein Bild für einen Gliederungspunkt – auf der Bühne läuft er die Route im Kopf ab und braucht keine Karten.

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