Stress 🔥: Über Burn-out und Burn-on bei Führungskräften

Antreiber sind verinnerlichte Leitsätze, die das eigene Verhalten unbewusst steuern, etwa „Sei perfekt“, „Sei stark“, „Mach schnell“, „Streng dich an“ oder „Mach es allen recht“. Das Konzept stammt aus der Transaktionsanalyse und beschreibt Muster, die in Maßen Leistung ermöglichen, unter Druck aber dazu führen, dass Menschen über die eigenen Grenzen hinaus arbeiten. In der Arbeit mit Führungskräften sind Antreiber relevant, weil sie eine der häufigsten inneren Ursachen für Dauerbelastung, Burn-out und Burn-on sind.
BeispielEine Bereichsleitung mit einem starken „Sei perfekt“-Antreiber überarbeitet jede Präsentation dreimal, delegiert kaum und arbeitet regelmäßig abends weiter – nicht weil das Pensum es verlangt, sondern weil ein gutes Ergebnis sich für sie nie gut genug anfühlt.