Chris Surel

Performance-Recovery- & Schlafcoach

Chris Surel arbeitet als Performance-Recovery- und Schlafcoach mit Führungskräften und Leistungssportlern. Seine eigene Laufbahn führte vom Tennisprofi über die Strategieberatung zur Gründung eines Unternehmens – bis er nach Monaten mit zwei Stunden Schlaf pro Nacht körperlich und emotional zusammenbrach. Daraus entwickelte er ein System aus bewusstem Wechsel zwischen Belastung und Erholung. Sein Buch „Die Tiefschlaf-Formel“ stand auf der Spiegel-Bestsellerliste.

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