Wie Achtsamkeit unseren Körper synchronisiert

Multiple Brains bezeichnet die Vorstellung, dass Menschen nicht nur mit dem Kopf denken, sondern auch Herz und Bauch über eigene Nervengeflechte verfügen, die Wahrnehmung, Gefühle und Entscheidungen mitprägen. Das Modell stützt sich darauf, dass Herz und Verdauungstrakt von dichten Nervennetzen durchzogen sind, die permanent Signale an das Gehirn senden. Relevant ist die Idee vor allem in Achtsamkeits-, Coaching- und Führungskontexten, weil sie erklärt, warum rein rationale Entscheidungen oft an körperlichen Signalen vorbeigehen.
BeispielEine Führungskraft merkt vor einer Zusage ein deutliches Ziehen im Bauch, obwohl die Zahlen sauber aussehen, und nimmt dieses Signal zum Anlass, die Risiken des Vertrags noch einmal systematisch durchzugehen.