Körperwahrnehmung
Erklärung
Fähigkeit, körperliche Empfindungen, Grenzen und Signale wahrzunehmen und zu interpretieren.
Beispiel
Achtsamkeitsübungen können helfen, die Körperwahrnehmung zu stärken und früher Ermüdungszeichen zu merken.
Fähigkeit, körperliche Empfindungen, Grenzen und Signale wahrzunehmen und zu interpretieren.
Achtsamkeitsübungen können helfen, die Körperwahrnehmung zu stärken und früher Ermüdungszeichen zu merken.