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Halswirbelsäule (HWS)

Die Halswirbelsäule, kurz HWS, ist der oberste Abschnitt der Wirbelsäule aus sieben Wirbeln. Sie trägt den Kopf, ermöglicht dessen Beweglichkeit und ist zugleich der Bereich, in dem Nervenbahnen besonders eng verlaufen. Störungen wirken sich hier schnell auf Augenachse, Gleichgewicht und Gesamthaltung aus.

BeispielWer einen alten Bandscheibenvorfall in der HWS hat, kann den Kopf beim Brustschwimmen oft nicht mehr entspannt überstrecken – Rückenschwimmen wird dann zur Alternative.

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