Gleichgewicht

Fähigkeit, Körperpositionen stabil zu halten und Stürze zu vermeiden, gesteuert von sensorischen Systemen und Muskulatur.

BeispielGleichgewichtsübungen reduzieren das Sturzrisiko bei älteren Menschen.

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Rückenschmerzen vorbeugen 2: Welche Bewegung wirklich hilft (Yoga) | Chiropraktiker

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