Tipps und Tricks für guten Schlaf
Feelgood Friday

Cortison ist die Vorstufe des körpereigenen Hormons Cortisol und wird als Arzneistoff vor allem eingesetzt, um Entzündungen zu hemmen und überschießende Immunreaktionen zu dämpfen. Es kommt unter anderem als Spray bei Asthma, als Salbe bei Hauterkrankungen oder als Tablette bei rheumatischen Beschwerden zum Einsatz. Weil Cortisol zugleich ein Aktivierungshormon ist, kann eine Einnahme zur falschen Tageszeit den Schlaf stören, weshalb Ärzt:innen die Anwendung meist auf den Morgen legen.
BeispielWer ein cortisonhaltiges Asthmaspray nimmt, wird häufig auf die Anwendung am Morgen eingestellt, damit die aktivierende Wirkung nicht ins Zubettgehen fällt.